2月といえば・・・。(2021/02/24)
こんにちは(≧▽≦)
今回担当させていただくのは、在宅支援センター、通所リハビリです。
2月といえば、一番のイベントはバレンタインデーですね❣
今年は自宅🏠での時間も増えたので、久しぶりにお菓子🍩作りをしてみました。
学生の頃はお菓子作りが趣味で、よく作っては学校🏫に持っていっていたことを思い出し、
とても懐かしく感じました。
主人に日頃の感謝の気持ちを伝え、ガトーショコラを作り渡しました。
自分用には、ロイズの生チョコをお取り寄せ(⋈◍>◡<◍)。✧♡
少しでも美味しいものを食べてストレス発散です。
皆さんはどんな趣味がありますか?
私はこれから暖かくなり観葉植物との触れ合いを楽しみにしています。
そして、いまだなお、新型コロナウイルスが各地で流行しています。
通所リハビリでは、新たにオゾンでの消毒装置や、パーテーションの設置を行い、
こまめな換気と消毒、来所時の検温を徹底し、皆さんに安心してリハビリをしてもらえる
よう感染対策に取り組んでいます。
少しでも早く、いつもの日常が戻ってきますように・・・☆
(在宅支援センター)
節分 かわいい鬼さん達(2021/02/22)
こんにちは 託児所“じゃんぷ”です
今年の節分は124年振りの2月2日の節分でしたね!
そんな節分に託児所では鬼の製作を行い
なんと、こんなにかわいい鬼さん達👹に大変身しました。
後ろの壁に飾りつけしてある写真入りの鬼👹は子ども達の足型つきで、子ども達が描いたところが袋状になっていて中に豆を入れることができます。
音🎵の鳴る太鼓🥁を持って、とっても嬉しそうな子ども達でした。
まだ外は寒い日が続きますが、託児所の子ども達は元気いっぱい!!
冬の自然に触れながら、楽しく遊んでいます。
(保育課)
趣味は🏃ランニングです🏃(2021/02/10)
こんにちは、医療クラーク課です。
私事ですが、趣味でランニングをしています🏃
以前は運動不足解消にウォーキングをしていましたが、
友人が173㎞の超ウルトラマラソン👀を完走したことに感動し
私も走ってみたいと思ったのが始まりでした。
当初は3㎞が限界でした
そんな時、市立図書館で数あるマラソン関連書籍の中から
「走るための栄養学」という本📖を見つけ、走る時にエネルギー(糖質、脂質)が
どのように使われるのかを知り、食事の摂り方や走り方の知識を得ました
そして一番は、目標を立てる事でした
大きな目標に対して小さな目標を幾つも設定しました
小さな目標でも全て達成できるとは限らず、良い結果ばかりではありません。
しかし、結果だけを見るのではなく、その過程を自ら評価して新たな目標を
立てることが大切なのです。
小さなゴールが積み重なって、今では防府~周南まで走れるようになりました
モットーは楽しく走ること。苦しいと感じたら続けられません。
早く走る必要もなく、ただ前を向いて進むだけです
昨年は新型コロナ感染症の影響で、マラソン大会がことごとく中止となりました
一日でも早く、この状況が収束することを願って止みません。
日に日に日差しが暖かくなって感じられる様になりました。
自粛生活はまだまだ続きますが、晴れの日は外に出て、
日光浴や体を動かして体力作り、体調を整えていきましょう
(医療クラーク課)
ZOOM初体験(2021/02/01)
皆様おはようございます🌄
先日からオンライン面会が始まり💻
なんと私もZOOM初体験しました
話には聞いていましたが、何せガラケーなもので…💦
面会された患者様も「どこに向かってしゃべるの」などなど
仰りながら、嬉しそうに面会されていました
コロナ渦で面会もままなりませんがこれぞ文明の力ですね
これからも活用していただきたいです
(看護部 2病棟)